Přejeme Vám krásné Vánoce s rodinou, přáteli a dalšími lidmi, na kterých Vám záleží. :) A co ...
Blog
Krásné Vánoce a rok 2023
Vitamín D: Nepostradatelný pomocník pro silnou imunitu
Zimní období je náročné pro celý organismus. Slunce příliš nesvítí, dny se zkracují a venku trávíme ...
Podzimní detox: Důležitý restart pro tělo i mysl.
Podzimní očista organismu patří v mnoha kulturách k tradičním rituálům. Pomáhá udržovat vylučovací o...
Probiotika
Stres, užívání antibiotik nebo jiných léků a nevhodná strava vás mohou pěkně potrápit ve formě průjm...
Rychlejší stárnutí pleti po opalování: Jak předejít vzniku vrásek?
Sezóna opalování zdaleka není u konce. Pobyt na slunci nabíjí pozitivní energií, dodává tělu potřebn...
4 tipy na zdravější grilování
Grilování, táboráky a posezení s přáteli k létu neodmyslitelně patří. Klasické pochoutky z grilu ovš...
Co je dobré na spaní
Dnešní doba by se dala charakterizovat dvěma slovy – spěch a stres. To s vámi může (ne)pěkně zatočit...
Štíhlá do plavek: Odvodnění organismu zatočí s kily navíc
Cítíte se nafouklá, otékají vám nohy a nedaří se vám zhubnout? Přibrala jste ze dne na den více než ...
Jak po zimě nakopnout imunitu?
Po dlouhé zimě se můžete cítit unavení a bez energie. Tělu chybí vitamíny, minerály i přirozený vita...
3 jednoduché kroky pro kompletní jarní detox
Nezdravá strava, znečištěný vzduch a stres jsou příčinou hromadění toxinů v těle a spouštěčem mnoha ...